banner-image

Меню:

Menu

Физкультурное занятие с детьми 6-7 лет «Ты катись, катись, снежок» /на снежной площадке/

Задачи:
  • закрепить двигательные навыки ребенка в разных видах ходьбы;
  • упражнять в беге по пересеченной местности, огибая предметы (мячи);
  • учить элементам футбола: ведение мяча ногами, отбивание, остановка ногой;
  • формировать интерес к футболу (подвижные игры «Вокруг света», «Меткий футболист»);
  • развивать у ребенка ловкость, координацию движений, быстроту.

На улице зима много снега намела. Пойдем гулять в снежки играть? Взять 2 мяча.

Вводная часть: (3-5 мин)
Ходьба по снежной дорожке 10-12 мин. Начертить линию 8-10 м. и на неё поставить мячи на расстоянии 5-6 м. друг от друга. Как спортсмены мы шагаем, ноги быстро передвигаем – спортивная ходьба – 1,5 мин. Мы слепили снежный ком, с ним играть сейчас начнем! Прокатывание мяча по линии, огибая мячи. Беги, не зевай и мячи не задевай – бег змейкой 1,5-2 мин. Нарисуй ногами цифру (сначала цифру 3)- ходьба топающим шагом.
Основная часть: (12-15 мин)
Общеразвивающие упражнения с мячом: 1. «Покажи мне свой снежок». Исходное положение: ноги вместе, мяч в согнутых руках перед собой. Поднять руки вверх и покружиться в одну и другую сторону, вернуться в исходное положение. Повторить 6-8 раз. 2. «Повернись и улыбнись». Исходное положение: ноги врозь, руки с мячом вперед. Поворот, руки вниз. Вернуться в исходное положение. То же самое в другую сторону. Повторить 8-10 раз. 3. «Снежная метель». Исходное положение: ноги поставить широко, в центре на снегу мяч, руки в стороны. Повороты в наклоне, руками поочередно касаясь мяча. Повторить 8-10 раз. 4. «Снежную гирю подними». Исходное положение: ноги врозь, руки внизу, мяч на снегу. Наклон вниз, взять мяч, поднять его вверх (вес взят). Вернуться в исходное положение. Повторить 8-10 раз. 5. «Удержи в одной руке». Исходное положение: ноги врозь, руки с мячом впереди. Медленно повернуться, отводя руку с мячом в сторону. Вернуться в исходное положение. То же в другую сторону. Повторить 6-8 раз. 6. «Прыгай сильней, снежный ком преодолей». Исходное положение: стоя боком к мячу, перепрыгнуть мяч. 10-15 прыжков. «Снежный ком катай, смотри его не потеряй». Исходное положение: ноги широко расставить, слегка наклониться вниз. Прокатывать мяч по снегу вокруг одной ноги и вокруг другой (рисуем мячом 8).
Основные виды движений:
Челночный бег: на одной стороне дорожки начертить круг и положить два мяча (старт). На другой стороне обозначен круг. Расстояние между кругами 10 м. Нужно по одному мячу перенести с одного круга, в другой. Ведение мяча парами: ребенок без мяча бежит, взрослый с мячом его догоняет. Точный удар – удары мячом по неподвижному мячу. Подвижная игра «Вокруг света». Ведение мяча вокруг нарисованных кругов правой и левой ногой в разных направлениях.
Заключительная часть: ( 3-5 мин)
Игра (средний темп) «Меткий футболист». В начерченный на снегу круг ставят мяч. В 4-6 шагах от него становится ребенок с завязанными глазами. Он несколько раз кружится, подходит к мячу и ударяет по нему ногой. Пойдем, отдохнем и снова к снежным комочкам в гости придем.

Обратная связь

Share on vk
VK
Share on odnoklassniki
OK
Share on google
Google+
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on email
Email